El Centro de Salud Familiar (CESFAM) Dr. Lucas Sierra ha dado inicio a los talleres del Programa Más Adulto Mayor Autovalente, una iniciativa orientada a promover el envejecimiento activo en la comunidad. A través de diversas actividades, se busca mejorar la calidad de vida de las personas mayores mediante el movimiento, la estimulación cognitiva y el autocuidado.

El programa incluye diversas actividades enfocadas en la salud y el bienestar, tales como ejercicios físicos, estimulación de la memoria, estrategias de autocuidado y promoción de hábitos saludables. Estas instancias permiten que los participantes desarrollen herramientas para mantener una vida plena y activa.

Cristóbal Valdebenito, terapeuta ocupacional a cargo de los talleres del programa en este centro de salud, destacó la importancia de estas actividades para los adultos mayores.

“Estos espacios son fundamentales para prevenir el deterioro físico y cognitivo, mejorar el estado de ánimo y fortalecer los lazos comunitarios. Nuestro objetivo es que cada persona se sienta acompañada, motivada y capaz de seguir disfrutando su día a día con autonomía”, recalcó el profesional.

Los talleres del Programa Más están diseñados para ser accesibles y gratuitos, permitiendo que cualquier persona mayor interesada pueda participar, cumpliendo los requisitos adecuados.

Por esa razón, el alcalde René de la Vega, hace un especial llamado a las personas mayores de Conchalí a “tener sus exámenes al día para poder inscribirse en el programa MÁS y beneficiarse de estos talleres para mantenerse activos y cuidar su salud, lo que refuerza nuestro compromiso por su bienestar y calidad de vida”.